(১) একটি আলু ভালো করে পানি দিয়ে ধুয়ে পরিষ্কার করে নিন।

বিশ্বের অনেক দেশেই রুটি বা ভাতের বদলে আলু খাওয়ার প্রচলন আছে। যখন রুটি বা ভাতের বদলে আলু খাওয়া হয় তখন আলু আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য এতটা ক্ষতিকর নয়।

আলুতে কোনো চর্বি নাই, তবে এতে অল্প প্রোটিনযুক্ত স্টার্চি কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।

The corporate or anybody associated with the organization will likely not settle for any liability for decline or hurt due to reliance within the Estimates details. The corporate will not subscribe or endorse any of your expert services and/or information provided by such 3rd party.

এটি ক্যানসারের ঝুকি কমাতে সাহায্য করে। গ্রীন টিতে বিদ্যমান অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ভিটামিন সি এর চেয়ে ১০০ গুন এবং ভিটামিন ই এর চেয়ে ২৪ গুন বেশি কার্যকরী, যা শরীরের কোষ কে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে।

মস্তিষ্ক সচল ও কর্মক্ষম রাখে: আলুতে গ্লুকোজ, অক্সিজেন, ভিটামিন বি কমপ্লেক্স, এমিনো অ্যাসিড, ওমেগা-৩ ও অন্যান্য ফ্যাটি অ্যাসিড আছে; যা মস্তিষ্ক সচল ও কর্মক্ষম রাখার জন্য প্রয়োজনীয় উপাদানগুলো সরবরাহ করতে সহায়তা করে।

Educated selection making and read more using only calculated possibility is suggested that you should take advantage of outside of fairness investing. Hence, the traders are hereby advised to use Ticker only to be a stock market place analysis Software and use their discretion while investing.

আমাদের দেশের আবহাওয়ায় গ্রীন টিয়ের ব্যাগ খোলা রাখলে নষ্ট হয়ে যাবে। তাই রাখতে হবে টিন কিংবা চিনামাটির পাত্রে।

অপ্রয়োজনীয় টেস্ট দিয়ে রোগী হয়রানি করবেন না: রাষ্ট্রপতি

বেশি উপকারের লোভে কিছু মানুষ দুটি গ্রীন টিয়ের ব্যাগ একসঙ্গে ডুবিয়ে দেন এক কাপ পানিতে। তবে নিয়মিত দুটি টি ব্যাগ দিয়ে এক কাপ চা পান করলে হজমের সমস্যা ও অ্যাসিডিটি হতে পারে। 

এটি অভিনেতাদের আলাদাভাবে দৃশ্য ফিল্ম করলেও তারা একসঙ্গে পর্দায় উপস্থিত হতে পারে। সময়সূচী একটি উদ্বেগ যখন এটি সাহায্য করে।

গ্রীন টির মধ্যে রয়েছে ভিটামিন এ, বি, বি৫, ডি, ই, সি, ই, এইচ সেলেনিয়াম, ক্রোমিয়াম, জিংক, ক্যাফেইন ও মেঙ্গানিজ, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম ছাড়াও বিভিন্ন মিনারেল যা প্রতিটি মানুষের শরীরেই প্রয়োজন

This can be time-consuming and cumbersome. A better method to learn about a company's efficiency is to look at its economic ratios, which often can aid to sound right from the overwhelming amount of money of knowledge that can be found in a firm's monetary statements.

গ্রীন টি বলতে আমরা অনেকে এর সবুজ রংকে বুঝি। কিন্তু আসলেই তা নয়। সাধারণ চায়ের ক্ষেত্রে যেমন অনেক প্রক্রিয়াজাত করে একেক দানাদার আকার দেওয়া হয়, তবে গ্রীন টির ক্ষেত্রে বেশিরভাগই তা করা হয় না। এটি প্রক্রিয়াজাত করণের ধরন সাধারণ চায়ের চেয়ে আলাদা। গ্রীন টি ও সাধারণ চা-এর মধ্যে পার্থক্যঃ